冬こそ差がつく。髪が乾燥する本当の理由
こんにちは、渋谷・神南の美容室「Hair Studio Lueur(ヘア スタジオ ルーア)」です。
東京もぐっと冷え込んできて、「髪のパサつきや静電気が気になる」というお声を多くいただく季節になりました。
冬は、気温低下・湿度の低さ・暖房による乾燥が重なり、1年の中でもっとも髪と頭皮が乾燥しやすい時期です。
特に、20〜40代の働く女性は、オフィスや電車内の空調、外の冷たい風など、髪にとって過酷な環境に長時間さらされています。
今回は、Hair Studio Lueurのコンセプトである「光をまとうような髪に」を叶えるための、冬限定の乾燥対策ヘアケア完全ガイドをお届けします。
冬の乾燥ダメージチェックリスト
まずは、今の髪と頭皮の状態をセルフチェックしてみましょう。
- 朝はまとまっていても、夕方になると毛先が広がる
- コートやニットとこすれると静電気が起きやすい
- ツヤが出にくく、カラーがくすんで見える
- 頭皮がかゆくなりやすい、フケが気になる
- ブローしても表面にポワポワと短い毛が立つ
3つ以上当てはまる場合は、冬の乾燥ダメージが進行しているサイン。
毎日のヘアケアを少し見直すだけで、髪はぐっと変わります。
今日からできる「冬のシャンプー&ドライ」見直しポイント
1.お湯の温度は「38℃前後」が目安
寒い季節はつい熱めのお湯で髪を洗いがちですが、40℃以上のお湯は頭皮のうるおい成分(皮脂)を必要以上に洗い流してしまう原因に。
冬こそ、お湯の温度を少しだけ下げてあげることが、乾燥対策の第一歩です。
2.シャンプー前の「予洗い」を1〜2分しっかりと
シャンプーをつける前に、ぬるめのお湯で1〜2分かけてしっかり予洗いをすることで、髪と頭皮の汚れの7〜8割は落ちると言われています。
泡立ちも良くなり、ゴシゴシこすらなくてもやさしく洗えるので、キューティクルダメージの予防にもつながります。
3.タオルドライは「押さえる」イメージで
濡れた髪は、キューティクルが開いてもっともデリケートな状態。
タオルでこするのではなく、タオルを髪に当てて水分をタオルに移すイメージで優しくプレスするのがポイントです。
4.ドライヤー前には必ず「アウトバストリートメント」を
冬は、ドライヤーの熱と室内の乾燥で、乾かしている間にも水分が逃げてしまいます。
毛先中心にオイルやミルクタイプのアウトバストリートメントをなじませ、熱と乾燥から髪を守るバリアを作りましょう。
美容室だからできる、冬の集中ケアメニュー
ご自宅でのケアに加えて、サロンでのプロケアを組み合わせることで、ダメージの進行を抑えつつ、ツヤ・手触り・まとまりを大きく底上げすることができます。
1.ヘッドスパ専用ルームで行う「頭皮リセットスパ」
Hair Studio Lueurには、ヘッドスパ専用ルームをご用意しています。
間接照明の落ち着いた空間で、シャンプー台に身をゆだねるだけで、日常から少し離れたリラックスタイムに。
- 冬の乾燥でこわばった頭皮をやさしくほぐす
- 血行を促進し、顔まわりの印象もすっきり
- 頭皮環境を整え、これから生えてくる髪の土台作りに
「最近、髪に元気がない」「抜け毛が気になる」という方にもおすすめのメニューです。
2.「艶カラー」で冬のくすみを一掃
暖房や静電気によるダメージで、冬はカラーがくすんで見えやすい季節。
Hair Studio Lueurでは、艶を最大限に引き出すカラー配合と、光を味方につける色設計で、パサついて見えがちな冬の髪を、やわらかく上品な印象へ導きます。
髪質やお肌のトーン、ライフスタイルに合わせて、オフィスでも浮かない「上品な艶カラー」をご提案いたします。
3.広がりやすい方には「酸性ストレート」
「縮毛矯正のようなピンッとした仕上がりは苦手だけど、
冬の乾燥で広がる髪をどうにかしたい」というお悩みには、酸性ストレートがおすすめです。
- アルカリ剤を抑えた酸性領域で施術することで、ダメージを最小限に
- やわらかく自然な内巻きや丸みのあるシルエットが叶う
- 朝のスタイリング時間を短縮できる
特に、ショートカットやボブスタイルと相性がよく、忙しい平日の朝も、乾かすだけで「きちんと感」が出るスタイルに仕上がります。
20〜40代の働く女性にこそ「ショートカット」をおすすめする理由
Hair Studio Lueurが得意とするのが、頭の丸みや首のラインを美しく見せるショートカット。
冬こそショートスタイルが映える理由は、次の3つです。
- タートルネックやマフラーとのバランスが取りやすい
- ドライ時間が短くなり、乾燥ダメージを抑えられる
- 艶やシルエットの「美しさ」がよりダイレクトに伝わる
横顔や後ろ姿に自信を持ちたい方、仕事でもプライベートでも「きちんと感」と「こなれ感」を両立させたい方に、ぜひ一度お試しいただきたいスタイルです。
Hair Studio Lueurのご紹介
Hair Studio Lueur(ヘア スタジオ ルーア)は、「光をまとうような髪に」をコンセプトにした、渋谷・神南のプライベートサロンです。
- 完全予約制・個室対応で、周りを気にせずゆっくり過ごせる
- ヘッドスパ専用ルーム完備で、髪と頭皮の両方をケア
- ショートカット・酸性ストレート・艶カラーが得意
住所:東京都渋谷区神南1-12-3 サンモールビル2F
アクセス:渋谷駅ハチ公口から徒歩5分
営業時間:9:00〜20:00
定休日:月曜・金曜
冬の髪悩みを、本気で変えたい方へ
髪は、毎日鏡を見るたびに気分を左右する、大切なパートナーです。
私たちは、ただ「きれいにする」だけでなく、髪を通して「自分を好きになる時間」を提供したいと考えています。
「この冬こそ、髪を整えて気持ちも新しくしたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
冬の髪悩みを本気で改善したい方は、Hair Studio Lueurのカウンセリング付きヘアケアメニューをご予約ください。
ご予約・お問い合わせは、公式サイトから承っております。

